Wil je meer van het leven genieten? Vaker een gevoel van enthousiasme ervaren? Dat enthousiasme dat je als kind voelde op de ochtend dat...

1. Maak het klein, kleiner, kleinst Ga niet in één keer hardlopen als het voor jou nog een uitdaging is om te gaan wandelen. Sterker nog,...

Ja, je leest het goed: Chocolate chip cookie Brownie!!! Ik had namelijk zin in chocola over de top: chewy, smeuïg en crunchy: deze...